Dein Weg zur Veränderung
Erfahre, wie du festgefahrene Muster löst und neue Handlungskraft entwickelst, ohne dich weiter im Kreis zu drehen oder nur Symptome zu bearbeiten..
Veränderung leicht gemacht! Erfahre, wie echte Veränderung möglich wird, wenn du an der Wurzel ansetzt, statt nur Symptome zu bekämpfen.
Wieso mir schon zahlreiche Menschen vertrauen...
Menschen in ihrer ganzen Stärke erblühen zu sehen, das ist mein Antrieb. Ich brenne dafür, Menschen zu helfen Ihre Potenziale sichtbar zu machen, Blockaden zu lösen und neue Wege zu finden.
Mit meinem eidgenössischen CAS-Diplom in Coaching begleite ich Menschen dabei, Ziele zu klären, Entscheidungen zu treffen, innere Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Coaching bedeutet für mich: Klarheit schaffen, Handlungsfähigkeit gewinnen und nachhaltige Veränderungen gestalten, ob im Beruf, in Beziehungen oder im persönlichen Leben.
Hypnose erweitert diesen Prozess um eine faszinierende Dimension: Sie arbeitet dort, wo oft die tiefsten Muster gespeichert sind, im Unterbewusstsein. Alte Glaubenssätze, hinderliche Verhaltensweisen oder festgefahrene Gedankenmuster können so gelöst und positiv neu verankert werden. Das macht Hypnose zu einem kraftvollen Werkzeug für Themen wie Stressbewältigung, Selbstvertrauen, schlechte Gewohnheiten wie Frustessen oder Rauchen, Ängste & Blockaden oder einfach mehr innere Balance.
Bist du bereit für Veränderung?
30 Minuten Erstgespräch
In einem unverbindlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wo du stehst und wie Restage dich unterstützen kann.
Zusammenarbeit (Optional)
Lass uns gemeinsam deinen Plan umsetzen, indem ich dich Schritt für Schritt an die Hand nehme. Natürlich wenn du willst.
Das sagen meine
Kunden über mich:
O.T.
Ich bin durch eine persönliche Empfehlung zu dir gekommen, zu einem Zeitpunkt, an dem ich mich gefragt habe, warum sich mein Berufsleben nicht in die Richtung entwickelte, die ich mir wirklich wünschte.
Von Anfang an fühlte ich mich willkommen, verstanden und aufrichtig unterstützt. Unsere Sitzungen sowie die Reflexionen zwischen den Terminen führten mich auf eine tiefgreifende Reise der Selbsterkenntnis. Ich lernte, mich auf das zu konzentrieren, was ich für mich selbst wirklich erreichen wollte, unabhängig von den Erwartungen anderer und meinem Umfeld.
Schritt für Schritt wurde vieles klarer, nicht nur in meinen Gedanken, sondern auch tief in mir selbst. Diese neu gewonnene Klarheit gab mir das Vertrauen, wichtige Entscheidungen in meinem Berufsleben zu treffen, mit einem stärkeren Vertrauen in mich selbst und mehr Entschlossenheit.
Ich kann diese Erfahrung jedem von Herzen empfehlen, der sich mehr Klarheit und Orientierung im Leben wünscht. Es ist eine kraftvolle Reise, auf der man wieder zu sich selbst findet, entdeckt, was einem wirklich wichtig ist, und die innere Stärke und das Selbstvertrauen entwickelt, um die eigenen Ziele zu verfolgen.
L. Nussbaumer
Das Coaching mit Cynthia hat mir eine neue Perspektive gegeben, wie ich die Herausforderungen im beruflichen Alltag effizienter planen kann. Sie hat mir die Richtung aufgezeigt, wo mein Erfolgsrezept liegt. Cynthia hat besonders die Fähigkeit zu spüren, wo die Ursache des Problems ist. Sie reflektiert sehr achtsam und vertrauensvoll die Situation und gibt neue Inputs, die sehr wertvoll und realistisch umsetzbar sind. Nun hole ich die Energie und meine Chancen dort, wo sie für mich am besten zu finden sind. Meinen Beruf wie auch meine private Zeit gehe ich nun viel bewusster an und habe die passende Struktur nun erkannt. Das wirkungsvollste Mittel, um erfolgreich zu sein, ist, die richtige Balance zu finden zwischen Beruf und Alltag.
Aileen
Meine erste Hypnose war eine sehr interessante Erfahrung … zuvor war ich skeptisch, ob ich mich überhaupt voll und ganz einer Hypnose hingeben kann ? … doch Cynthia gab mir von Beginn an ein Gefühl von Sicherheit - ich fühlte mich gut aufgehoben. Mit ihrer entspannten , ruhigen Art nimmt sie sich die Zeit die es braucht. Am Ende war ich sehr entspannt und fühlte mich sogar Emotional ausgeglichener 👍 Danke herzlichst - ich komme wieder!
K. Vaes
Ich erlebte Frau Kopitar als eine sehr kompetente und wertschätzende Sparringspartnerin, die mich in unserer Zusammenarbeit forderte und förderte. Sie verstand es, mich während des Coachings immer wieder aus der Komfortzone zu holen, eigene Ansichten zu hinterfragen und neue Lösungswege zu finden. Den Blickwinkel zu ändern, heisst nicht, das Ziel aus den Augen zu verlieren, im Gegenteil: Es fördert die Gesamtbetrachtung und öffnet neue Wege. Vielen herzlichen Dank für die inspirierende Zeit.
M. Hartmann
Dank der Unterstützung von Cynthia und ihrer Hypnose konnte ich meine Beschwerden deutlich reduzieren. Sie hat mir zudem gezeigt, wie ich mir zu Hause selbst helfen und die erlernten Techniken, einschliesslich Selbsthypnose, erfolgreich anwenden kann. Wichtig ist, dass man dieser Methode offen und positiv gegenübersteht. Mit dieser Einstellung kann Cynthia einen wirkungsvoll unterstützen. Aus meiner Sicht ist sie sehr kompetent und absolut empfehlenswert.
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Haftungsausschluss
Die von Restage Coaching & Consulting GmbH angebotenen Leistungen im Bereich Coaching und Hypnose dienen der persönlichen Entwicklung, Reflexion, Ressourcenaktivierung und Unterstützung bei individuellen Veränderungsprozessen.
Coaching und Hypnose sind komplementäre Verfahren und ersetzen keine ärztliche, psychiatrische, psychotherapeutische oder sonstige medizinische Untersuchung, Diagnose oder Behandlung, soweit eine solche erforderlich ist.
Es werden keine Heilversprechen abgegeben und keine bestimmten gesundheitlichen, persönlichen oder sonstigen Ergebnisse garantiert. Die Wirkung und der Erfolg einer Begleitung können von der individuellen Ausgangssituation, der persönlichen Mitwirkung und weiteren individuellen Faktoren abhängen. Bestehende ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlungen sollen eigenverantwortlich fortgeführt und Medikamente oder andere medizinisch angeordnete Massnahmen nicht ohne Rücksprache mit der behandelnden Fachperson verändert oder abgesetzt werden.
Personen, die sich in ärztlicher, psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder bei denen relevante körperliche oder psychische Erkrankungen beziehungsweise Beschwerden bestehen, werden gebeten, Restage vor Beginn der Begleitung darüber zu informieren, soweit dies für die sichere und angemessene Durchführung der vereinbarten Leistung relevant ist. Restage kann im Einzelfall empfehlen oder voraussetzen, dass vor Beginn oder Fortsetzung einer Begleitung Rücksprache mit einer behandelnden Fachperson gehalten beziehungsweise deren Zustimmung eingeholt wird.
Eine Kontaktaufnahme oder ein Informationsaustausch zwischen Restage und einer behandelnden Fachperson erfolgt grundsätzlich nur mit vorheriger Einwilligung der betroffenen Person, soweit keine gesetzliche Grundlage oder Verpflichtung etwas anderes vorsieht. Klientinnen und Klienten nehmen Coaching- und Hypnoseangebote eigenverantwortlich in Anspruch und entscheiden selbst über die Umsetzung von Erkenntnissen, Impulsen und Übungen.
Restage erbringt die vereinbarten Leistungen mit angemessener fachlicher Sorgfalt. Die Haftung richtet sich nach den anwendbaren gesetzlichen Bestimmungen. Soweit gesetzlich zulässig, ist die Haftung für leichte Fahrlässigkeit sowie für indirekte Schäden und Folgeschäden ausgeschlossen. Zwingende gesetzliche Haftungsbestimmungen bleiben vorbehalten.
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